Czy wiesz że w ciąży można wykonywać trening w bezpieczny sposób?

Trening medyczny dla kobiet w ciąży to specjalistyczny program ćwiczeń dostosowany do potrzeb przyszłych mam. Jego celem jest poprawa kondycji fizycznej, zmniejszenie dolegliwości bólowych, poprawa elastyczności mięśni oraz przygotowanie ciała do porodu. Trening prowadzony jest pod okiem wykwalifikowanych fizjoterapeutów, co zapewnia bezpieczeństwo zarówno matce, jak i dziecku. Trening medyczny w ciąży to bezpieczny sposób na poprawę ogólnego samopoczucia, wzmocnienie mięśni oraz zwiększenie elastyczności. Nasze programy treningowe obejmują techniki relaksacyjne, ćwiczenia oddechowe oraz specjalistyczne ćwiczenia wzmacniające mięśnie dna miednicy.

W Reha Prestige zatrudniamy fizjoterapeutów z najwyższej półki. Szerokie szkolenie naszej kadry to gwarancja bezpieczeństwa i profesjonalizmu.

Dbamy o komfort i bezpieczeństwo naszych pacjentek, dlatego każdy trening jest prowadzony w miłej atmosferze z uwzględnieniem indywidualnych potrzeb i ograniczeń zdrowotnych.