umów się online

Poczuj się zdrowa, poczuj się piękna

Bąbelek jest już na świecie? To pora abyś zadbała o siebie!

Okres połogu to czas, kiedy ciało kobiety wraca do stanu sprzed ciąży. W tym czasie dochodzi do obkurczania się macicy, regeneracji tkanek i stabilizacji hormonalnej. Ćwiczenia pomagają przyspieszyć te procesy, wspierając naturalne mechanizmy regeneracyjne organizmu.

Trening dla kobiet po ciąży to specjalistyczny program ćwiczeń zaprojektowany z myślą o młodych mamach. Jego celem jest pomoc w powrocie do formy po porodzie poprzez wzmacnianie mięśni, poprawę kondycji fizycznej oraz redukcję dolegliwości poporodowych.

Nasze centrum rehabilitacji to wykwalifikowani specjaliści z różnych dziedzin. Znajdziesz u nas: fizjoterapeutę dziecięcego, fizjoterapeutkę uroginekologiczną, rehabilitantów - trenerów medycznych, specjalistów korekcji postawy. Zaopiekujemy się Tobą oraz Twoim Bąbelkiem, wszystko w jednym miejscu w samym centrum Gdyni.

Czym jest trening medyczny dla kobiet po ciąży?

Zadzwoń

Dlaczego warto?

Wzmocnienie mięśni: Ćwiczenia wzmacniają osłabione mięśnie brzucha, pleców i dna miednicy

Redukcja bólu: treningi pomagają w redukcji bólu pleców i dolegliwościach związanych z okresem po ciąży

Lepsze samopoczucie: Treningi wpływają pozytywnie na ogólne samopoczucie, pomagają w zrzuceniu nadprogramowych kilogramów i przywracają poczucie pewności siebie