Zapisz się na Trening medyczny w Gdyni
Trening medyczny Gdynia
-
zmiejszenie dolegliwości bólowych
-
poprawa zakresów ruchu
-
poprawa siły mięśni
-
zmniejszenie ilości tkanki tłuszczowej
-
poprawa wydolności
-
przygotowanie motoryczne
-
poprawa zdrowia i jakości życia
-
redukcja stresu i poprawa samopoczucia
-
poprawa staniu funkcjonalnego i wyniku sportowego
-
rehabilitacja po urazach i operacjach
Reha Prestige Jakub Szymański
NIP: 5862321437
Nr Konta:
47 1090 1102 0000 0001 4287 1915
Reha Prestige 2025
Godziny otwarcia
pon - czw 8:00 - 20:00
pt 8:00 - 18:00
sb 10:00 - 14:00
Socjal Media
Lokalizacja
ul. Kielecka 20
81-303 Gdynia
„Ruch jest w stanie zastąpić prawie każdy lek, ale wszystkie leki razem wzięte nie zastąpią ruchu”
Znaczenie ruchu zaznaczył już w XIV wieku dr Wojciech Oczko, nadworny lekarz królów Polski, wygłaszając słowa: „Ruch zastąpi prawie każdy lek, podczas gdy żaden lek nie zastąpi ruchu”. Chociaż obraz medycyny zmienił się znacznie od tamtych czasów, znaczenie tych słów pozostaje w pełni aktualne.
Nowoczesny styl życia oraz postęp technologiczny wpływają na stopniowe ograniczanie aktywności fizycznej u wielu osób. Skutkiem takiego działania mogą być problemy z układem kostno-stawowo-mięśniowym, między innymi bóle kręgosłupa, stawów barkowych, biodrowych czy nawet bóle głowy!
Zapisz się na Trening medyczny w Gdyni i Sopocie, i zobacz co dla Ciebie przygotowaliśmy!
To system oceniający fundamentalne wzorce ruchowe, które leżą u podnóża naszej każdej aktywności ruchowej
Jak trenować by być zdrowym?
Zaufaj profesjonalistom!
Badania dowodzą że ponad 80% osób cierpiących z powodu bólu kręgosłupa uzyskało znaczą poprawę dzięki dobrze dobranym ćwiczeniom!
Wszyscy nasi terapeuci są byłymi sportowcami. Doświadczenie wyniesione z zawodowego sportu wyróżnia nasze podejście do treningu zdrowotnego. W Centrum Fizjoterapii i Rehabilitacji Reha Prestige pracujemy unikatowym system opartym o dokładną diagnostykę funkcjonalną oraz indywidualnie dobrany zestaw ćwiczeń. Niepowtarzalne kompetencję naszego zespołu zaowocowały stworzeniem nowatorskich ćwiczeń, wiele naszych wskazówek nie usłysz nigdzie indziej!
Pierwsza wizyta trwa około 55 minut. Po dokładnym wywiadzie i badaniu możemy dobrać ćwiczenia, które będą dostosowane do Twoich potrzeb oraz dysfunkcji. Realizując taki plan pod okiem fizjoterapeuty możesz być pewien swojego bezpieczeństwa oraz wspaniałych efektów jakie przyniesie jego realizacja. Ciekawe? Zobacz terapię sławnego Youtubera!
Estera Pawlak
Fizjoterapeutka
ortopedyczna
"Każdy łańcuch jest tak słaby jak jego najsłabsze ogniwo"
Ocena funkcjonalna fundamentalnych wzorców ruchowych pozwala zidentyfikować asymetrię i ograniczenia w naszym układzie ruchu oraz zlokalizować słabe punkty naszego ciała.
Zaburzenie podstawowych wzorców wpływa niekorzystnie na ekonomię ruchu, podwyższa ryzyko odniesienia urazu lub przeciążenia, zmienia odczucia proprioceptywne. Ocena funkcjonalna poza identyfikacją zaburzeń wzorców i asymetrii, pozwala natychmiast ustalić kryteria i kierunki działań korygujących, które przywracają prawidłową jakość wzorców ruchowych.
Kompleksowość terapii to nasza wizytówka. Zajmujemy się terapią manualną, akupunkturą, masażem leczniczym, krioterapią, projektujemy wkładki korekcyjne Igli firmy Medi w Gdyni blisko Sopotu i Trójmiasta
Funkcjonalna analiza wzorców ruchowych
Gabriel Bystrek
Fizjoterapeuta
ortopedyczny
Wkładki korygujące