Lokalizacja

ul. Kielecka 20

81-303

Gdynia

Kontakt

+48 574 440 811 

rehaprestige@gmail.com

Godziny otwarcia

pon - czw  8:00 - 20:00

pt  8:00 - 18:00

sb  10:00 - 14:00

project by MB Projekty

Reha Prestige Jakub Szymański

NIP: 5862321437

Nr Konta:

47 1090 1102 0000 0001 4287 1915

Kamila Kaffka-Skierka

psycholog

Pracę w gabinecie opiera na życzliwej relacji psychologicznej oraz technikach wywodzących się z terapii poznawczo-behawioralnej, terapii poznawczej opartej na uważności, terapii akceptacji i zaangażowania oraz terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach.

Doświadczenie w pracy zdobywała głównie poprzez indywidualną praktykę własną oraz jako dydaktyczka Uniwersytetu SWPS oraz UKSW oraz badaczka w grantach naukowych Uniwersytetu SWPS, finansowanych z Narodowego Centrum Nauki.

Pracując nad dobrostanem psychicznym klientów działa wielopłaszczyznowo, zwracając uwagę na kontakt z ciałem. Współpracuje przez to z fizjoterapeutami, psychodietetykami, psychiatrami oraz położnymi. Pracuje pod stałą superwizją grupową oraz koleżeńską. Dodatkowo w ramach życia w zgodzie z tym, czego naucza, codziennie poddaje się osobistym praktykom uważności oraz regularnej terapii własnej.

Prowadzone przez nią sesje, a także przekazywane materiały do dalszych praktyk w domu, są przygotowywane w oparciu o wyniki badań naukowych.

 

Kamila przyjmuje w Reha Prestige co środę, w godzinach 12-18 po wcześniejszym umówieniu się na recepcji.

Wizyty odbywają się w gabinecie Reha Prestige przy ul. Bydgoskiej 7A/1 w Gdyni. Płatności należy natomiast dokonać w recepcji Reha Prestige, w budynku obok przy ul. Kieleckiej 20.

Jeżeli przed pierwszą wizytą masz jakieś pytanie WYŚLIJ WIADOMOŚĆ bezpośrednio do specjalistki https://www.znanylekarz.pl/kamila-kaffka-skierka/psycholog/gdynia.

Kursy i szkolenia

Usługi

Studia magisterskie Uniwersytet Humanistycznospołeczny SWPS, Wydział Psychologii w Sopocie, kierunek: PSYCHOLOGIA

Studia podyplomowe Uniwersytet Humanistycznospołeczny SWPS, Wydział Psychologii w Warszawie, kierunek: UWAŻNOŚĆ i WSPÓŁCZUCIE. PODSTAWY, BADANIA i PSYCHOTERAPIA (zakończenie 2024)

Kurs Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach I stopnia, Centrum TSR CTSR Alarcon Arias (ukończony)

Szkolenie w zakresie udzielania pierwszej pomocy medycznej.

W Reha Prestige zajmuje się konsultacją psychologiczną przed kolejnymi spotkaniami (50 min, 180 PLN), aby ustalić dalszą drogę współpracy w ramach:

1. Terapii indywidualnej osób dorosłych od 16 rż (50 min, 200 PLN/sesję, liczba sesji ustalana indywidualnie);

2. Terapii par (50 min, 300 PLN/sesję, liczba sesji ustalana indywidualnie)

3. Treningów uważności/sesji mindfulness dla osób dorosłych * (50 min, 200 PLN/sesję, 8 sesji - raz w tygodniu)

4. Treningów uważności/sesji mindfulness dla osób w ciąży * (50 min, 200 PLN/sesję, 4 sesje - raz w tygodniu)

5. Treningów uważności/sesji mindfulness dla osób w ciąży i ich partnerów/ek * (50 min, 300 PLN/sesję, 4 sesje - raz w tygodniu);


*W związku ze zwiększającą się liczbą wyników rzetelnie przeprowadzonych badań naukowych, dowodzących, iż treningi uważności/mindfulness m.in.:

- zmniejszają odczuwanie stresu, poziom lęku oraz reaktywność emocjonalną,
- poprawiają uczenie się, zdolność do skupiania się, pamięć, jakość snu i życia,
- zwiększają odporność organizmu oraz dobre samopoczucie,
- zmniejszają ryzyko nawrotów depresji,
- zmniejszają prawdopodobieństwo depresji w ciąży (jak i po porodzie) oraz redukują depresję podczas ciąży,

zaleca się tego typu interwencję psychologiczną jako wsparcie fizjoterapii oraz medyczne. Zwłaszcza w sytuacji, gdy stosowanie pewnych zabiegów medycznych i środków farmakologicznych nie jest rekomendowane (np. w ciąży lub sporcie zawodowym).

umów się

umów się